テンプレ変えてみた

お久しぶりです。テンプレ変えて気分転換！

リバウンドしちゃってどうしよう！
今日久々に体重計に乗ってみた←そもそもコレがまず問題なんだけども
ビックリです。この１年で体重増えすぎ。
ビリー隊長、アメとムチでまたお願いします！

来月の中旬に、健康診断があるのですよ。
ヤバイよヤバイよ～。１年前の健診よりも体重＆体脂肪がすごいことになってる。
これってきっと、体のあちこちで問題が発生しているに違いない。健康面でもってね。
だってさ、表に出てご近所のおばさんに会うのがイヤなんだもん。
３年前に一度痩せたんですけど、その時には「痩せたわね～。どんなダイエットしたの？」ってみなさまが。
けど、「太ったわね～」とは言わないじゃん。
でも絶対そう思ってるよね。「あらやだ、太ったわね」ってさ。
まぁ、アレです。そんなことを気にしているとホントにひっきーになってしまうので、気にしません。
いや、気にはしてるよ。気にしないとマズイな、うん。

努力しないと結果は出せないと、基本中の基本なのですが、つい楽な生活を選んでしまっていけません。
ビリーも、始めたかと思うと１週間も続かないうちに中断するってのがずっと続きましたよ。
で、またまた３日前からお世話になってます。
夜、家族が寝静まってからやってます。
これってどうなんだろう。
寝る前に汗だくになって、体にいいんだろうか。
でもですね、寝る前にビリーをやると、グッスリと眠れるのです。
夏の昼間にやっていた頃に比べると、さほど汗もかかずに済むし。
寝る前にもう一度サッとお風呂に入って、湯冷めしないうちにベッドに入ればイイ感じ～。

この中年太りをなんとかしなければ！
腹回りについたコレは、豚バラ！？（笑）
マグロでいえば、大トロだぜ。
増えた体重は、すべて脂肪だ。間違いないよ。
実家の母を見れば、私も気をつけないとみるみる内にあーなる。
あと２週間だ。
あと２週間でどれだけしぼれるか！
頑張れ私！